Как выбрать ортопедическую подушку

Как выбрать ортопедическую подушку

Ортопедические подушки не так давно пришли на российский рынок, значительно потеснив пуховые и перьевые. Все чаще люди приобретают именно ортопедические подушки, в надежде, что она станет их лекарем и спасением. Но так ли просто купить подушку?

Ортопедические подушки позволяют человеку принимать правильное положение во время сна – это способствует кровоснабжению нормально питать мозг всю ночь и предупреждает развитие заболеваний, связанных с позвоночником и шейным отделом.

Основные преимущества ортопедических подушек:

  • Сохраняют правильное положение шеи и головы во время сна – когда вы кладете голову на подушку, она проминается только до того момента, на котором позвоночник и шейные позвонки находятся на одном уровне.
  • Гипоаллергенность покрытия и наполнителя – в них не станут размножаться ни пылевые клещи, ни микроорганизмы.
  • Комфорт особого уровня – материал покрытия отлично пропускает воздух, кожа дышит, и вы хорошо отдыхаете за ночь.

Как выбрать ортопедическую подушку

1. Внимательно прочтите описание. В нем указана высота и степень жесткости – от этого зависит, комфортно ли будет вам спать.

2. Если вы спите на спине, подушку следует выбирать пониже и жестче, если же на боку, то можете остановиться на варианте высоком и мягком.

3. Если вы спите на мягком матрасе, подушка должна быть невысокой – чем ниже, тем лучше.

4. Чем шире плечи человека, тем выше должна быть его подушка. Та же ситуация с массой тела – чем она больше, тем подушка выше.

5. Если вам важен хороший сон, выбирайте подушку классической квадратной формы, и, по возможности, избегая различных пришитых валиков – нет гарантии, что они подойдут вам.

А самое главное – опирайтесь на свои ощущения. Если на подушке вам удобно и комфортно – покупайте именно её, и не гонитесь за модой на размер или марку.

Об авторе: admin